அமைதியும் ஆரோக்கியமும்

நம் மன அழுத்தம் உருவாகுவதற்கு மற்றவர்களை காரணமாக எண்ணுகிறோம். நாம் எதிர்பார்ப்பது நமக்கு கிடைக்காமல் போகிறபோது தான் நமக்கு மன அழுத்தம் உண்டாகிறது. எதிர்பார்ப்பெதுவுமின்றி, அதனை அடைய முயற்ச்சி செய்தால், நிச்சயம் வெற்றி அடைந்து மன அழுத்தமின்றி வாழலாம். மாலை வணக்கம்

காத்தாடி நமக்கு ஒரு நல்ல படிப்பினையை கற்றுக் கொடுக்கிறது. தொடர்ந்து சரியான திசையில் உயர பறக்க வேண்டுமெனில், நூலோடு இணைந்து கட்டுபாட்டில் இருத்தல் அவசியம். அதேபோல் மனிதன் எவ்வளவுதான் புகழின் உச்சிக்கு சென்றாலும் தாம் ஏறி வந்த பாதைகளையும், உதவியவர்களையும் தொடர்ந்து நினைவில் வைத்து கொள்வது அவசியம். அத்தகைய செயல், மனிதனை புகழின் உச்சியில் நிலைத்திருக்க செய்யும். மாலை வணக்கம்

நம் எண்ணங்களின் தரத்தையும், புரிதலின் ஆழத்தையும் உயர்த்த முயற்சிக்க வேண்டும். அவையிரண்டும் உயரும்போது, நம் வாழ்க்கை தரமும் தானாக உயரும். காலை வணக்கம்

நாம் ஒரு விஷயத்தை மற்றவரிடம் சொல்லும் போது, சொல்லும் விதம், சைகை இவைகள் சொல்லும் விஷயத்தைவிட முக்கியமானதாகும். இதை உணர்ந்தவர்கள்,   தங்களுடைய குரலினை சூழ்நிலைக்கேற்ப ஏற்ற இறக்கத்துடன் பேசி வாழ்கையில் வெற்றி பெற முடியும். மாலை வணக்கம்

பிறர் நமக்கு செய்த உதவிக்காக, அவர்களை சந்திக்கும் சந்தர்ப்பம் ஏற்படும் போதெல்லாம் நன்றி சொல்ல பழக வேண்டும். அத்தகைய மனப்பான்மையை நாம் வளர்த்துக் கொண்டால், நாமும் மகிழ்ந்து, உதவியவர்களையும் மகிழ்விக்கலாம். மாலை வணக்கம்